Country Life Oves bezpluchý BIO 500 g

Zdraví | Zdravá výživa | Vegetariáni a vegani | Obiloviny| rýže | Obiloviny | Oves

👌 Bezpluchý oves v biokvalitě. Nemá kolem zrna obaly jako běžný oves. V kuchyni v kcuhyni ho využijete podobně jako rýži. Návod k přípravě: Oves můžeme namlít na mouku nebo namočte na 10 hodin, propláchněte, vařte 1,5 hodiny nebo 45 minut v tlakovém hrnci. Kalorická hodnota/energie (na 100g): 1519 kJ/361 kcal. Tuky: 7.1 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 1.2 g. Sacharidy: 56 g. z toho cukry: 1.5 g. Vláknina: 11 g. Bílkoviny: 13 g. Sůl: 0.01 g..